روش‌های مطالعه و یادگیری ۱
#مطالعه_تخصصی
#هم_اندیشان
📚چگونه یک مطالعه سودمند داشته باشیم⁉️
دانستن #روش‌های_مطالعه_و_یادگیری به ما کمک می‌کند تا بتوانیم بیشترین بهره را از مطالعه خود ببریم. در ادامه به توضیح یکی از این روش‌ها خواهیم پرداخت.
✅در اوج خستگی مطالعه کنید‼️
📙شاید عجیب به نظر برسد ولی این روش بسیار کاربردی و کارآمد است. برای بهتر فهمیدن آن لازم است بدانید که مغز ما در هنگام خواب هم به تجزیه و تحلیل داده‌ها و مطالبی که در طول روز یاد گرفته می‌پردازد. حال اگر تنها دقایقی قبل از خواب مطالبی که مطالعه کرده‌ایم را مطالعه کنیم یا خلاصه نویسی‌هایمان را مرور کنیم، مغز ما در خواب این مطالب جدید را بررسی و تجزیه و تحلیل خواهد کرد. به این نوع یادگیری، «یادگیری در خواب» گفته میشود. این نکته را میتوانید به عنوان یکی از کاربردی‌ترین و ساده‌ترین روش‌های مطالعه و یادگیری استفاده کنید.
مهم نیست که چقدر احساس خستگی می‌کنید یا چه میزان خواب‌تان می‌آید؛ تنها چند دقیقه را به این روش اختصاص دهید تا تاثیر شگفت انگیز آن را در مطالعه و یادگیری خود ببینید🤓
این روش در مورد یادگیری مهارت‌های فیزیکی نیز می‌تواند به شما کمک کند.
💠@hamandishan1
