روش‌‌های مطالعه و یادگیری (نقشه ذهنی)

#روش‌های_مطالعه_و_یادگیری #هم_اندیشان

📝 نقشه ذهنی 📝

مایند مپ یا نقشه ذهنی 🧠 یا درخت دانش، جدیدترین و بهترین روش #مرور_کتاب است و در دانشگاه های برتر جهان دانشجویان به این روش کتاب های خودشان را مرور می کنند.

شما برای این که آدرسی را در یک شهر غریب پیدا کنید چه کاری می‌کنید ؟

خب اول یک نقشه برمیدارید، منطقه را پیدا می کنید، بعد خیابان اصلی، بعدخیابان فرعی، بعدش کوچه را پیدا می کنید و در نهایت بر اساس آن نقشه به آدرس مورد نظر می رسید.

مغز ما هم برای اینکه بخواهد به یک مطلبی که قبلا یاد گرفته ایم دسترسی پیدا کند

روش‌‌های مطالعه و یادگیری (منحنی فراموشی)

‍ #روش‌های_مطالعه_و_یادگیری📘 #هم_اندیشان

منحنی فراموشی📉

منحنی فراموشی اولین بار توسط روانشناس آلمانی هرمان ابینگ هاوس معرفی شده است. با دقت به این نمودار متوجه می شویم انسان‌ها بطور ناخودآگاه در طول چند روز یا هفته، بخش اعظم اطلاعات جدید یادگرفته شده را از خاطر می‌برند مگر اینکه آن را مرور کنند. منحنی فراموشی خاصیت نمایی دارد؛ به این معنی که فراموشی اطلاعات در چند روز اولیه در بیشترین حد خود است و سپس نرخ فراموشی کاهش می‌یابد.(بنابراین مرور در روز های اولیه بیشترین نقش را در انتقال دادن مطالب از حافظه کوتاه‌مدت به بلند مدت ایفا می‌کند.)

حال چگونه میتوان با این موضوع مقابله کرد؟

ما به کمک مرور مطالب در زمان های مناسب می توانیم دسترسی ذهن به داده ها را تا بیش از ۹۰ درصد افزایش دهیم!

روش‌های مطالعه و یادگیری بخش دوم

 

#تندخوانی #روش‌های_مطالعه_و_یادگیری✍🏼🌸

ادامه ی روش تندخوانی✨

تصور عموم بر این است که هرچه آهسته‌تر و کندتر مطالعه شود، اندوختهٔ ذهنی افزایش خواهد یافت، حال آنکه بر پایهٔ دیدگاه پژوهشگران خلاف این امر صادق است. به باور آنان در حالی که میزان اندوختهٔ ذهنی مطالعه‌کنندهٔ معمولی تنها ۳۵٪ است، این حالت برای تند خوان حداقل ۵۳٪ خواهد بود. همچنین تونی بوزان پژوهشگر مغز به این نکته اشاره کرده‌است که اینکه سرعت در مطالعه افزایش یابد، به هیچ وجه به این معنا نیست که بر خلاف آن درک از مطالعه نیز کاهش یابد، اتفاقاً درک و تمرکز در مطالعه نیز با سرعت در مطالعه افزایش پیدا می‌کند. ادامه ی ۹ راه استثنایی برای تندخوانی🌟📗

۶. به متن برنگردید:

در اینجا برگشت به این معناست که به متن و خطوطی که تا کنون خوانده اید برنگردید؛ هر چند که کار سختی است، اما سعی کنید این

روش‌های مطالعه و یادگیری بخش اول

#هم_اندیشان #روش_های_مطالعه_و_یادگیری

✍🏼🌺 تندخوانی

✨

تندخوانی یکی از فنون و تکنیک هایی است که در این روزگاری که همه چیز سرعت فضایی پیدا کرده است، می تواند به ما کمک کند تا بهانه کتاب نخواندن را کنار بگذاریم و در کمترین زمان بیشترین مطالعه را داشته باشیم البته با درک مفاهیم کتاب. در این مقاله و مقالات مشابه برای شما فنون زیادی را درباره این کار شگفت انگیز آورده ایم که شما را در تند خوانی مسلط می کند.

 

۹ راه استثنایی برای تندخوانی🌟📗

۱. مرور اجمالی:

روش‌های مطالعه و یادگیری ۴

‍ #مطالعه_تخصصی #هم_اندیشان 📚ادامه #روش‌های_مطالعه_و_یادگیری 🤓📖

چگونه یک مطالعه سودمند داشته باشیم⁉️

✅بر طبق برنامه درسی پیش بروید‼️

مسلما اساتید شما بهتر از هرکسی می دانند که اولویت بندی صحیح یادگیری مطالب به چه صورت است و بر همین اساس هم برنامه درسی کلاس یا درس شما را طراحی کرده اند. پس همیشه سعی کنید که بر طبق این برنامه به جلو بروید تا

روش‌های مطالعه و یادگیری ۳

 

‍ #هم_اندیشان #مطالعه_تخصصی

📚ادامه #روش‌های_مطالعه_و_یادگیری

☺️📖 چگونه یک مطالعه سودمند داشته باشیم⁉️

✅مغز خود را با مطالب جدید بمباران نکنید‼

یکی از کارهایی که ما معمولا انجام می دهیم، مطالعه مطالب در شب قبل از امتحان است. این کار موجب می شود که مقدار زیادی اطلاعات و مطالب جدید به یکباره وارد مغز ما شوند. اگر چه مغز ما قدرت خارق العاده ای دارد، اما همانطور که بارها ذکر کرده ایم مثل تمام ماهیچه های بدن، مغز هم برای بهبود عملکرد خود به تمرین نیاز دارد.

چرا باید کتاب بخوانیم؟(این قسمت رشد تفکر انتقادی)

#هم_اندیشان 

#ضرورت_مطالعه

 

📚چرا باید کتاب بخوانیم⁉️

📙نقادانه فکر کردن، خِرد جدیدی در دنیای مدرن است که می‌تواند توانایی فرد را در آنالیز کردن مسائل روزمره منعکس کرده و منتهی به تصمیم گیری درست شود. تفکر انتقادی، استعداد خاصی نیست که همراه فرد متولد شود، بلکه این نوع طرز تفکر نیاز به تمرین و تلاش دارد.

💢یکی از مزایای اصلی کتابخوانی توانایی آن در ایجاد مهارت #تفکر_انتقادی است💢

روش‌های مطالعه و یادگیری ۲

‍ #مطالعه_تخصصی #هم_اندیشان

📚یکی دیگر از #روش‌های_مطالعه_و_یادگیری : ✅منحنی فراموشی📈

منحنی فراموشی که توسط "هرمان ابینگ هاوس"، روانشناس مشهور آلمانی، پایه گذاری شد بیان می کند که مغز ما خواه ناخواه بخش مهمی از مطالب را مدتی پس از اینکه آنها را مطالعه کرده ایم یا در یک کنفرانس مربوط به آن شرکت کرده ایم از یاد می برد. او به این فکر افتاد تا بصورت جدی با این مشکل مقابله کند و به همین منظور هم نظریه "منحنی فراموشی" را به عنوان یکی از روش های مطالعه و یادگیری پایه گذاری کرد. منحنی فراموشی به ما می گوید که دانش ما نسبت به یک موضوع پس از مطالعه آن تا ۸۰ درصد در حافظه مان ثبت می شود. اما اتفاق تلخ زمانی می افتد که ما دیگر به سراغ خلاصه نویسی هایمان نمی رویم، و اینگونه است که تنها پس از مدتی دیگر هیچ چیزی راجع به آن مطلب به خاطر نمی آوریم.  📙خب پس راه حل مقابله با منحنی فراموشی

چرا باید کتاب بخوانیم؟(این قسمت کتاب "باشگاه مغز")

#ضرورت_مطالعه #هم_اندیشان

📚چرا باید کتاب بخوانیم⁉️

📙با کتابخوانی، سلامت مغز و فعال بودنش حفظ می‌شود. این عضو پرکار بدن نیز مانند سایر اعضا و جوارح بدنمان، میل زیادی به کم کاری و فرسایش دارد! همانطور که باشگاه های بدنسازی به ما کمک می‌کنند

روش‌های مطالعه و یادگیری ۱

#مطالعه_تخصصی 

#هم_اندیشان

 

📚چگونه یک مطالعه سودمند داشته باشیم⁉️

 

دانستن #روش‌های_مطالعه_و_یادگیری به ما کمک می‌کند تا بتوانیم بیشترین بهره را از مطالعه خود ببریم. در ادامه به توضیح یکی از این روش‌ها خواهیم پرداخت.